ﾏﾗｿﾝ選手の基礎代謝とは！

ﾏﾗｿﾝ選手の基礎代謝はどの程度なのかを私なりに調べてみると､そんなに激しい代謝量ではないようです｡運動選手は一般に筋肉質なｲﾒｰｼﾞがあるのですが､ﾏﾗｿﾝ選手ではそんなにﾑｷﾑｷになるくらいの筋肉質な体にはならないようです｡

一日の総消費量ｴﾈﾙｷﾞｰのうち､基礎代謝量は約70ﾊﾟｰｾﾝﾄを占めるようです｡

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